歯科 ホワイトニング リスト
自宅 食べて良いもの悪いもの 食事制限 |
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自宅でホワイトニングをするときに、 食べてはいけない物とか してはいけないことなどが あると聞きました。 具体的な例を教えて下さい? 早川トーマ 最近、 問い合わせが多い質問なので、 簡単に書きます。 漂白中、食べたり 飲んだりしてはいけないもの。 まず、禁止項目です。 ×食べ物 基本的には、色の濃いものは 止めた方が良いでしょう。 1 カレー 2 エビのチリソース 3 スパイシーなスープ、ラーメン 4 サフラン系の食べ物、パエリア、 ブイヤベースのスープ等 5 トマトベースのスープ、パスタ ×飲み物 1 コーヒー 2 紅茶 3 ハーブティー 4 カシス系、フランボワーズ系の飲み物 5 濃い色のグレープジュース 6 トマトジュース 7 緑茶 つづいては、OK項目です。 ○食べ物 食事は、基本的に和食であれば ほとんど問題ありません。 ソース、お醤油も、 つけて食べる分には大丈夫です。 ただし、トマトケチャップは 止めた方がよいでしょう。 ○飲み物 1 ココア 2 ホットチョコレート 3 ミルク 4 オレンジジュース 5 マンゴージュース 6 キャロットジュース 7 レモンジュース 8 リンゴジュース などは飲んでも大丈夫です。 G.V. BLACK DENTAL OFFICEでは 飲酒を禁止 しているので 参考までに書いておきますが、 ワインは赤も白も黒い着色が起き、 ホワイトニングの妨げとなります。 日本酒も黄色っぽくなります。 もちろん、ヤニで茶色になる 喫煙も禁止 です。 以上 02/15/08 03/25/18 updated Norman Yamazaki, DDS. |
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